ده راز پرورش كودكي شاد

با تشويق كودك به او مي آموزيد كه بيشتر اوقات ،خود را در بالاترين حد شاد زيستن قرار دهد.

1 به كودكتان عشق بورزيد
اولين راز پرورش كودكي شاد تمجيد از اوست. وقتي كودكان بزرگ مي شوند، دانستن اينكه علايق، عقايد، خصوصيات و استعداد هايشان با ارزش تلقي مي شود، پايه گذار شادي سال هاي بعدي زندگيشان خواهد بود البته پذيرش كودك به معناي چشم پوشي هميشگي از خطاهايش نيست .ياد بگيريد كه عملكرد كودك را نقد كنيد نه شخصيت او را همچنين آنچه را كه از كودك مي خواهيد به او بگوييد نه آنچه را كه نمي خواهيد .

2 افكار مثبت القا كنيد
وقتي كودك شما بداند كه به او اطمينان داريد و باورش كرده ايد احساس مي كند كه دست يافتن به همه چيز برايش امكان پذير است. افكار كودك نسبت به خود بيشترين اهميت را دارد بنابراين والدين بايد افكار مثبت به كودك خود القا كنند.

3 مقررات منصفانه وضع كنيد
كودكان كم سن و سال با احساس امنيت شاد مي شوند فرض كنيد كه در بالاي آبشار مرتفعي ايستاده ايد، در صورتي از ايستادن در آنجا لذت خواهيد برد كه حفاظي در برابرتان باشد در غير اين صورت دچار اضطراب خواهيد شد كودكان هم اين گونه هستند وقتي كه چارچوب محكمي براي رفتارهايشان وجود داشته باشد آنها پيشرفت ميكنند.

4 ابعاد مثبت را برجسته كنيد
به كودك خود بفهمانيد كه هيچ مشكلي وجود ندارد كه به اتفاق هم نتوانيد حل كنيد همچنين به او بياموزيد كه خوش بين باشد .اگر اتفاق بدي افتاد با صداي بلند فكر كنيد و بگذاريد او افكار شما را بشنود .واي نه باورم نمي شود كه اين اتفاق افتاده اما درستش مي كنم چيز مهمي نيست.

5 حلقه شادي كودكتان را كامل كنيد
به كودكتان كمك كنيد ارتباطات دوستانه اش را حفظ كند و گسترش دهد داشتن ارتباطات قوي و مهارت برقراري آن از شروط اصلي شاد زيستن در آينده است.

6كودكان را به تحرك بيشتر واداريد
كودكان امروز سنگين وزن تر هستند و اين براي سلامت و شادابي آنها مضر است. كودكان چاق در مقايسه با ساير كودكان اعتماد به نفس كمتري دارند و افسرده تر هستند اگر كودكان سرگرمي هاي پر تحرك خارج از خانه را جانشين فعاليت هاي كم تحرك خانگي كنند و به جاي غذاهاي آماده اي كه فاقد ارزش غذايي است غذاهاي سالم و طبيعي بخورند از فوايد شاد زيستن بهره خواهند برد بازي با ساير كودكان قدرت خلاقيت كودكتان را تقويت مي كند و مهارت هاي اجتماعي را به او مي آموزد.

7 شادي را در جعبه يادگاري ها ذخيره كنيد
اشياي مورد علاقه كودكتان، عكس ها،كارت پستال ها، يادگاري ها، كاردستي هايي را كه ياد آور خاطرات شاد براي كودك هستند داخل جعبه اي قرار دهيد هرگاه كودكتان بيمار است يا غمگين و به لبخندي ساده نياز دارد آنها را از جعبه بيرون آوريد و به او نشان دهيد.

8 لحظات جادويي ارتباط را بيابيد
اخيرا از پنج تا هفده ساله ها پرسيده شد كه خواهان چه چيزي هستند كه با پول نمي شود خريد همه آنها در پاسخ گفته بودند كه والدين و توجه آنها هستند كودكان ما مي خواهند كه به آنها فكر كنيم برنامه هايي ترتيب دهيد كه همه اعضاي خانواده بتوانند در آن شركت كنند و لذت ببرند (كوهنوردي،پياده روي…) كودكان را در فعاليت هاي روزمره تان مانند انجام دادن كارهاي خانه خريد و آبياري باغچه شريك كنيد.

9 ژن تلاش دوباره را به كودك خود منتقل كنيد
سعي نكنيد كودك خود را از همه ناراحتي ها دور نگه داريد به او كمك كنيد بياموزد چگونه با آنها مواجه شود اگر شكست درسي يا غير درسي او را نا اميد كرده كمك كنيد تا هر چه سريع تر به وضعيت عادي خود برگردد تشويق كنيد تا احساسات خود را در قالب نوشته يا نقاشي بيان كند شما الگوي كودكتان هستيد مطمئن شويد كه الگوي مناسبي در مقابل او است روحيه خود را در هيچ شرايطي نبازيد.

10 در او شگفتي ايجاد كنيد
هنگامي كه كودك با چيزي بزرگ تر از خودش مواجه مي شود خواه پديده اي فيزيكي باشد يا معنوي، احساس رضايت خاطر مي كند با كودكان درباره عقايد خود خداوند و مقدسات ديني صحبت كنيد لازم نيست كه او همه جزييات را درك كند با او در جنگل قدم بزنيد به ستارگان خيره شويد به تماشاي يك كرم كوچك در گل و لاي بنشينيد احساس مراقبت و توجه در كودكان را پرورش دهيد.

منبع: www.tebyan.net